私は妊活をしている真っ最中です。子

私は妊活をしている真っ最中です。

 

 

子供を授かるために様々な努力をしています。そのために、葉酸サプリというものを飲んでいるのです。

 

 

 

ですが、当然それだけではなく、日々、早起きをして、ウォーキングも頑張っています。妊活は運動が大切とよくいわれますし、一緒にウォーキングをしていくことがコミュニケーションに繋がっていると思います。コーヒーを飲むことは、妊活中の体に悪影響を与えるのではないかと不安に感じる方も多いようです。確かによく知られているように、コーヒーにはカフェインが含まれています。このカフェインが体を冷やしてしまう為、体の冷えを取り除く必要のある妊活では止めておいた方が良いのは間違いありません。でも、これまでにコーヒーをよく飲んでおり飲まないとストレスを感じるような方もいるのではないでしょうか。そんな人は出来るだけ体にストレスをかけないようにするためにも、２、３杯を目安に飲んだ方が健康的だと言えます。

 

いつ妊活を始めたらよいか、分からない女性もかなりいるはずです。

 

 

この答えは、結婚している人もしていない人も、いずれ妊娠をしたいと考えている女性であれば、だれでも、いつでも行うべきだと言えるのではないでしょうか。

 

妊活と言えば、すぐに妊娠するためのものだと考えがちですが、妊娠しやすい体づくりのための活動を指すのです。

 

 

そういう訳で、いつ始めてもいいと言っても過言ではありません。

 

少子化と同時に男の子か女の子かの産み分けを行いたいという夫婦も多くなっているようですが、現時点で我が国の医療では男女を産み分ける確実な方法はまだ見つかっていません。それが分かっており、それでもなお諦めるわけにはいかないという事であれば確実ではありませんが次の方法を試してほしいと思います。
男の子が欲しいなら排卵日に、女の子が欲しいならその２、３日前に子作りを行うという方法により、実現できるかもしれません。赤ちゃんが使うものだと赤ちゃんが愛おしいからこそ無条件に購入するのですが、お子さんが一人ではない先輩ママさんの話によると意外といらないものがあるようです。
赤ちゃん用の洗剤や消毒機器等は最初は気を遣ってしまいますが、ベビー用品に限らずスーパーに売っている洗剤で汚れをきちんと落とせば大丈夫みたいです。